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Adriana Cuccaroni
Roma - Roma
Viale Parioli, 41
Biografia

nato il 22-01-1975
Laureata in Psicologia presso “La Sapienza” di Roma, operatore in training autogeno, Pilates Trainer metodo PPM ® Postural Pilates Academy di Torino ed ha conseguito nel 2002 il diploma di master in Psicologia dello Sport presso Scuola Superiore Psicologia dello Sport dell' A.I.P.S. Svolge libera professione con esperienza pluriennale come operatore e formatore in training autogeno. Integra la psicologia dello sport e l'attività motoria nella Psicoprofilassi al Parto con tecniche corporee:Pilates in Gravidanza PPM® & Training Autogeno ed è stata Pilates Trainer presso ASD UPTER Sport per la promozione sociale dello sport nella terza età. Dal 2014 Trainer di Mindful Running ®- La Corsa Antistress, metodo di allenamento psicofisico creato nel 2007 dal dott. Andrea Colombo, psicologo dello sport ed atleta specializzato in velocità nella disciplina di atletica leggera, finalista ai Giochi Olimpici di Sidney. Il metodo è stato proposto tra i laboratori di benessere psicofisico nella manifestazione sportiva Roma Race for the Cure 2015 promossa dalla Onlus Susan G. Komen per la lotta ai tumori del seno.

Servizi offerti

*Mindful Running/Walking ®: training che unisce corsa e meditazione per il benessere psicofisico e la gestione dello stress *Psicoprofilassi al Parto con tecniche corporee: Pilates in Gravidanza PPM® & Training Autogeno *Corsi di Training Autogeno (tecnica di rilassamento metodo J. H. Schultz) e Rilassamento Muscolare Progressivo (metodo Jacobson) individuale e gruppo *Psicologia dello sport: -Consulenza e formazione individuale e/ organizzativa (società ed aziende sportive, professionisti dello sport) -Mental Training training di tecniche ed abilità mentali di supporto alla performance sportiva -Aspetti motivazionali nella pratica sportiva: flow e scelta dell'attività sportiva, drop-out/abbandono dell’attività sportiva -consulenza e sostegno psicologico in percorsi di rieducazione alimentare -nutrizionale e dieta -Psicomotricità ed avviamento allo sport in età evolutiva

CERTIFICAZIONI
Psicologo
Verificato
Personal Trainer
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